CBD Наръчник
Когато се навлезете в света на канабидиола, ще откриете безброй продукти.
Преди да наводните пазарската си количка със всякакви CBD масла и продукти, най-добре е да разберете основното за CBD. Прочетете, за да научите всичко, което трябва да знаете за канабидиола, като например как се прави CBD, как CBD подобрява здравето и как да го използвате.
Как действа CBD?
Канабиноидите са естествени съединения на растението канабис. CBD (съкратено от канабидиол) е едно от тях и може да се извлича отделно или в комбинация с други важни растителни съединения. За разлика от често по-известния THC, CBD не е психоактивен и следователно няма да ви накара да се почувствате „напушени“.
Благодарение на своята гъвкавост и лекота на използване, CBD придобива популярност отвъд медицинските специалисти, йога учители и експерти по хранене. След като откриете ползите от CBD, вероятно ще откриете, че се чудите за причините. Причината се крие главно в ендоканабиноидната система на тялото (ECS). Вашето тяло естествено произвежда канабиноиди - точно като растението коноп - които регулират различни функции на тялото.
Канабиноидите като CBD могат да взаимодействат с ECS чрез вашите естествени канабиноидни рецептори (CB1, CB2, CB3). Това важно откритие в научните изследвания доведе до включването на много повече учени и медицински експерти в проучванията на CBD.
Процес на извличане на CBD
След като цветовете на конопените растения узреят - време е за прибиране на реколтата. В зависимост от производителя, цветята се сушат или се изпращат директно към фазата на екстракция. Най-популярният (и най-безопасният) метод за екстракция е свръхкритичната CO2 екстракция. Суровите конопени цветове се поставят в системата за извличане, след което камерата се пълни с CO2 (въглероден диоксид) при суперкритични температури и налягания. По време на процеса на екстракция всички ботанически съединения се извличат от конопените цветове. Това означава всички канабиноиди, натурални терпени, липиди и хлорофил. След множество етапи на промени в температурата и налягането крайният резултат е вискозна течност, която съдържа CBD и терпени.
Важно е да се отбележи, че екстракторите персонализират крайния продукт в пълноспектърен, широкоспектърен или CBD изолат. Въпреки това ще обсъдим разликата между тези три вида CBD по-късно в статията.
Законно ли е CBD?
Да
Тъй като конопът се използва от векове в здравната индустрия и CBD няма психоактивни ефекти или сериозни странични ефекти, Европейският Съюз го легализира през 2016 г. съгласно определени насоки. Оттогава продуктите от коноп и CBD са законни, само ако отговарят на следните критерии
Съдържа 0,3% THC или по-малко
Не прави твърдения, свързани със здравето
Въпреки че това изглежда като лесно препятствие за преодоляване, много компании за CBD не успяват да отговорят на тези изисквания. Следователно трябва да купувате лабораторно тествани CBD продукти.
Какво представлява ендоканабиноидната система (ECS)?
Ендоканабиноидната система е компонент от човешката нервна система и се състои от ендоканабиноиди.
За разлика от канабиноидите, като CBD, ендоканабиноидите се намират в тялото. Има два вида ендоканабиноиди:
Ендогенни липидни ретроградни невротрансмитери
Канабиноидни рецепторни протеини
Първите видове са невротрансмитери, които свързват канабиноидните рецептори (CB1 и CB2). Вторият тип ендоканабиноиди се експресират в цялото тяло, предимно в централната нервна система.
СВ1 и СВ2 рецепторни групи
СВ1 рецепторните групи се намират предимно в мозъка. Въпреки че CB1 рецепторната група е известна с различни терапевтични свойства, като например действие като антиконвулсант, тя се свързва главно с психоактивните ефекти на THC.
Алтернативно, CB2 рецепторната група се намира в различни органи, имунната система, централната нервна система и се активира основно от CBD.
CBD и централната нервна система
Въпреки че изследванията продължават, ясно е, че взаимодействието на CBD с централната нервна система е ключът към успеха му в нашето здраве.
Нека да разгледаме взаимодействието между CBD и централната нервна система.
CBD и серотонин
Един от водещите ефекти на CBD е, че насърчава не само менталното, но и физическото благополучие. От намаляването на стреса до пристъпи на паника, CBD наистина е "chill pill". Проучванията показват, че консумацията на CBD стимулира серотонина и серотониновите рецептори. Серотонинът е естествено срещащо се съединение, което регулира множество биологични функции. От облекчаване на стреса до засилване на циркадния ритъм, серотонинът е полезно съединение, което си сътрудничи с CBD.
Серотонинът отдавна е спряган в множество изследвания от изследвания с неговите терапевтични ефекти, като например:
Намалява стреса
Регулира безпокойството
Насърчава щастливите емоции
Насърчава пълноценната нощна почивка
Докато консумирате CBD продукти, CBD може да взаимодейства с 5-HT1A рецепторната група. Веднъж стимулиран, 5-HT1A рецепторът се смята, че насърчава каскада от ефекти, свързани с повишаване на серотонина.
Имунен отговор
Имунната система е биологична система, която защитава тялото ни. От борбата с инфекции до откриването на натрапници, имунната система е критичен компонент, отговорен за цялостното ни здраве. Известно е, че CBD взаимодейства с нашата имунната система. Например възпаление, което причинява хронична болка е резултат от свръхстимулиран имунен отговор. В този случай CBD действа като имуносупресор и тишура възпалението. В друг пример намаляването на стреса, безпокойството и безсънието са методи, които благоприятстват цялостния имунен отговор.
Терапия без "напушване"
Не забравяйте, че канабидиолът е не психоактивен канабиноид. Не само, че CBD не ви кара да се чувствате "напушени", но също така противодейства на психоактивните ефекти на THC.
Както споменахме, ендоканабиноидната система се състои от рецептори, които са поставени в групите CB1 и CB2. THC, психоактивен канабиноид, се свързва предимно с CB1 рецепторите. CB1 рецепторите се експресират предимно в мозъка. Ако консумирате богат на THC канабис, THC молекулите бързо блокират CB1 рецепторите. Резултатът? Загуба на краткосрочна памет, двигателни умения, осъзнаване и емоционален контрол. CBD, от друга страна, е алостеричен модулатор. Алостеричният модулатор е нещо, което може да промени размера и формата на друго съединение. В този случай CBD може да коригира размера и формата на CB1 рецептори. След като CBD промени формата на рецепторите, молекулата на THC отпада. Така CB1 рецепторите започва да функционира нормално и психоактивните ефекти бързо изчезват.
Може ли CBD да помогне при здравословни проблеми?
Провеждат се и са проведени множество изследвания, за да се легализира напълно легитимно CBD като лечение за всякакви специфични здравословни състояния. Нека да разгледаме основните проблеми, свързани със здравето, за които CBD се изследва.
Тревожност
Тревожните разстройства са едни от най-често срещаните проблеми, с които хората се борят ежедневно. Благодарение на своите анксиолитични свойства, CBD регулира активността на амигдалата и инсулата, отговорен за заболявания, свързани с тревожни разстройства и стрес посредством активация на 5-HT1A рецепторите. Така CBD намалява предизвиканото от остър стрес повишаване на сърдечния ритъм и кръвното налягане.
Депресия
Депресията е друг често срещан психичен проблем, който милиони хора по света изпитват. Подобно на тревожността, CBD стимулира 5-HT1A рецептора за насърчаване и производство на серотонин. Както накратко обсъдихме по-рано, серотонинът насърчава чувството за щастие и намалява страха и стреса.
Хронична болка
CBD има успокояващи, противовъзпалителни, невропротективни и аналгетични свойства.Той е чудесен съюзник срещу различни видове болки, като менструални болки, мигрена и главоболие или болки в мускулите. Ендоканабиноидните рецепторни протеини се намират както в централната нервна система, така и в имунната система. Когато консумираме CBD, рецепторните протеини сигнализират на Централната Нервна Система и имунната система за задаване на различни задачи. В случай на хронична и остра болка, възпалението е основният виновник. Тъй като имунната система активира възпалението, CBD действа като имуносупресор за понижаване на възпалителния отговор.
Безсъние
Липсата на сън е отговорна за много проблеми, свързани със здравето, като наддаване на тегло, тревожност, депресия и понижен имунен отговор. CBD е мощен съюзник за хора, които имат нередовен сън или които страдат безсъние. Регулира цикъла на сън-събуждане, предизвиквайки по-дълбок и по-спокоен сън.
Различните видове CBD
Въпреки че има много видове CBD продукти, трябва да разберете трите различни формули, които формират основата на всеки продукт.
CBD с пълен спектър
CBD Пълен Спектър означава, че съдържа всички ботанически елементи в конопа, като канабиноиди, терпени и флавоноиди. Уникалният аспект на CBD с пълен спектър е, че има и 0,3% THC. Ако искате да изпитате най-естествената форма на CBD, продуктите с пълен спектър ви позволяват да изпитате холистичните ефекти на всяко съединение.
CBD с Широк Спектър
Продуктите с CBD с широк спектър са подобни на CBD с пълен спектър, с изключение на едно нещо — липсва им THC. Ако не искате да консумирате каквато и да е форма на THC, но искате да изпитате терапевтичните качества на други канабиноиди и терпени - широкоспектърният CBD е за вас.
CBD изолат
CBD изолатът е най-рафинираната налична форма на CBD. Изолатът на CBD е точно както звучи – лишен от всички канабиноиди, терпени и флавоноиди – с изключение на CBD.
Как се приема CBD
Всичко зависи от симптомите, които имате. От това ще зависи не само дозата, но и процентът на концентрация, който трябва да изберете, когато купувате CBD.
Всеки организъм е различен и следователно реагира различно. Освен със симптомите трябва да се съобразим и с теглото, възрастта и пола си. Като цяло, мъжете са склонни да имат по-висока толерантност от жените.
Ето защо, като вземете това предвид, първите няколко дни започнете с малка доза (3 капки) и наблюдавайте какви ще бъдат резултатите. Ако видите, че по този начин CBD изпълнява функцията си, тогава сте намерили вашата ефективна доза. Ако наблюдавате, че няма подобрение, увеличавайте капките през няколко дни, докато намерите своята индивидуална доза.
CBD може да има много различни ефекти при ниски и високи дози. Малка доза CBD може да осигури повишен фокус, а двойна доза може да има успокояващо въздействие. Започвайки с ниска доза и постепенно увеличавайки, ако е необходимо, ще ви позволи да изпитате различните настроения, които вашето CBD може да предложи в целия спектър на дозиране.
Happy CBD масло 5% съдържа 1.67mg CBD в капка (общо 300 капки в 10ml)
Relax CBD масло 10% съдържа 3.33mg CBD в капка (общо 300 капки в 10ml)
Snooze CBD масло 20% съдържа 6.67mg CBD в капка (общо 300 капки в 10ml)
Шишенцето се разклаща добре преди употреба. Капките се поставят под езика за 30 секунди преди да преглътнете. Максимума от 70 мг. CBD дневно не трябва да бъде превишаван.
Що се отнася до локалното приложение, втрийте лосиона или крема в кожата до максимално усвояване.
Кой CBD продукт е подходящ за вас?
Когато става въпрос за избор на най-добрите CBD продукти - качеството е това, което има значение.
Ето защо Cannalife се придържа към по-висок стандарт за разработване на продукти и грижа за клиентите. Чрез използването на органични, без ГМО, вегански, лабораторно тествани и без жестокост продукти, Cannalife предлага прозрачни, висококачествени и автентични CBD продукти.
Екипът на CANNALIFE CBD използва науката и иновациите, за да създаде чисти и потентни продукти за своите клиенти. Целият USDA сертифициран органичен коноп на бранда се отглежда и събира в Америка, щата Колорадо, от селектирани ферми прилагащи екологично чисти практики на земеделие, без участието на вредни химикали или пестициди. За да получи най-чистите екстракти, Cannalife използва предпочитания от индустрията метод за свръхкритично извличане чрез CO2. Всяка партида се тества от независима лаборатория, като след това тези доклади биват публикувани на нашия уебсайт, където клиентите могат лесно да ги намерят. От създаването си, бранда поддържа мисия да предлага първокласни продукти, така че клиентите да могат да живеят превантивен уелнес начин на живот.